빠르게실패하기 썸네일형 리스트형 빠르게 다양한 목표를 달성하는 하루를 사는 방법 빠르게 실패하기에서는 성공을 위해서 큰 목표를 설정하는 것도 중요하지만, 성공을 위해서는 작은 행동을 꾸준히 성취하는 것을 더 강조하고 있다. 큰 목표를 정했을때 그에 따른 큰 행동 또는 큰 성취를 이루어야한다는 인지적 착각을 가지고 있다. 그러나 책에서는 성공은 수많은 작은 행동들로 이루어낸 작은 성취들이 모이고 쌓여서 성공을 이룬다고 한다. 작은 성취란 지금 내가 가진 자원과 시간을 최소한으로 들여서 성취할 수 있는 행동들을 말한다. 예를 들어 5분 책읽기, 5분 글쓰기, 5분 산책, 새로운 사람에게 인사하기 등 사소한 행동들이지만 내가 편하게 완수할 수 있는 행동들을 꾸준히 매일 실천한다. 작은 행동들을 파악하기 위한 제안들 1. 행동의 내용을 명확히 한다. (Specific) 구체적으로 행동을 누.. 더보기 이전 1 다음